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*・:*kei*めぐみ*:・*宇宙の流れにまかせて*:・*

好きな事を気ままに綴ってます。

就寝時間。。

こんばんは。
keiです。


先日より、iPhoneで就寝時間と起床時間の設定をしました。


就寝時間は
「23:00」


守られてませんが、
気になるので、10分ぐらいは意識して早くなってるかもしれません。


ネットを見たり、
漫画読んだりして、12時過ぎるのは当たり前‼︎
なので、リズムを変えたいと思いまして始めました。


朝、早く起きて、出勤前にできることは全てやり終えたいので、今から早起きの練習をしておかないと…



本を読んだりと、必要な事がれば、時間は関係ないのですが、
「ダラダラ‼︎だらだら‼︎」
これがダメですよね。

時間がもったいない‼︎
つまり…
人生その時間損をすることになる。。

全てはリズムを作って、上手な時間の使い方を、
覚えていきます。。



今日も読んでくださってありがとうございます。
by kei


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